裏じの
脱力画&文
最近は描いてないですね・・・
平和とか生活とかです。
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裏じの脱力画&文
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入院完了
今日、母が入院しました。
患部がピリピリと時折すると言っていましたが、 他は特に問題もなく。 大部屋希望でしたが、患者さんが多く個室へ。 綺麗な病院なので、部屋はちょっとしたホテルみたい。 眺めもよくて、本人はおおはしゃぎ。 「こんな所に泊れるなんて〜♪」 ・・・いや、入院ですよ?(笑) 本人がこんなに喜んでいるなら、入院も悪くないですね。 家が徒歩圏内にあるので、家族も安心だし^^ 叔父一家が見舞いに早速きた模様。 母の弟は今までに3度ガンを再発させている。。。 母のガンがそうならないように、そして叔父も また再発しないですむように、そんでもって ガン家系の血が入ってる自分のためにも今 一所懸命に勉強している。 私が特に気になってるのは「自然系」のもの。 要は免疫力を高めて、自分の力で治癒、予防できる というもの。 食事、生活の見直し、ポジティブ思考(笑いの力) 、爪押し、呼吸法、運動、ストレッチなど。 私は昔からのヘビースモーカー。 ココ数年、本気でやめたいと思うものの、なかなか やめれなかったけど、母が退院してきたら、母と夫 と私、3人一緒に一気にすっぱりやめれないもだろ うかと真剣に考えている。今度こそは本気。。。 1人でやめるには、環境がお互い厳しいから(笑) 誰も吸わなくなるのがベストなはず。 母だけやめさせても意味ないので、ね。 本当にいい機会だと思う。 で、父の健康食に合わせて、我が家の食事も完全に リニューアル。 夫のコレステロール値ももっと下げないといけないし、 母が戻ってきてからも、みんな同じ食事なら、健康食も 苦にならないでしょう♪ っていうか、薄味の健康食は本当に美味しいのだ! 本日の献立 *古代米.五穀米.粉寒天入りゴハン *いわしの生姜と梅干し煮 酒カップ1半、醤油小さじ1、てんさい糖小さじ半分 生姜たっぷり、梅干しもたっぷりで、圧力なべで骨まで 柔らかく煮たもの。 *ホウレン草ともやしと人参の黒胡麻和え *アスパラとスナックエンドウを湯がいたもの。 何もかけずに。 *ところてん *なめことネギたっぷりの味噌汁 *納豆 *ラッキョウ2、3粒づつ かなり忙しい毎日になりそうだけど 母のウキウキした顔を見てたら、まぁ 私も楽しんでやろうって気になるって ものなのだ。 父の口煩い健康マニアっぷりに周りは 随分苦労したけど、これで父も少しは 満足してくれればいいなぁ。。。 |
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